母乳喂养:常见问题和有用答案

对于许多新妈妈来说,母乳喂养是一个热烈讨论的话题,充满了观点和虚假信息。所以,我们’ve列出了最常见的问题和事实清单。

母乳喂养婴儿是世界上最自然的事情之一,但是当要知道如何母乳喂养时,通常希望妈妈继续接受母乳喂养。虽然对于某些母乳喂养来说是自然而然的事情,但至少可以说,在开始的头几天中,这很难。我们汇总了有关母乳喂养和母乳的一些最常见问题,并探究了助产士的主要建议。

母乳喂养常见问题:您需要知道的一切

一个乳房可能比另一个乳房产生更多的牛奶有原因吗?

妈妈经常发现,一只乳房比另一只乳房可以产生更多的牛奶,如果您要表达的话,这种现象会更加明显。有几种原因可能导致这种情况发生。例如,在出生后的最初几周,当您的乳房细胞已准备好进行喂养时,这就是确定存储容量的时间,并且取决于当时的喂养方式。只要您的小孩子满意,稳定成长并满足他们的需求,就不必担心。

我怎么知道我的宝宝有正确的闩锁?

早期对于建立母乳喂养和开始产奶至关重要。首先,找到一个舒适的坐姿。对任何婴儿而言,护理的原则都是良好的锁扣-下巴到乳房,乳头到鼻子,乳头深深地插入嘴里,下唇在乳头下卷曲,上唇变薄并稍微卷曲。头几天,吮吸奶头时会感觉有些嫩,请听着并注意一阵吮吸和吞咽牛奶。另外,还要看看宝宝尿布中发生了什么,因为这也表明通过他们的系统的牛奶量。

婴儿出生后我应该等待多长时间开始表达?

我建议您在表达之前要花一些时间来进行母乳喂养。带孩子的早期几周可以帮助您开始喂养,建立供求关系并进行大量练习。但是,如果您遇到困难,助产士可能会建议您开始表达意见,以帮助您开始供应。

母乳喂养期间处理咬食的最佳方法是什么?

这很艰难,因为您的宝宝正在探索如何移动自己的舌头。确保闩锁很深–当她吮吸舌头时,应使其舌头越过下部牙龈。当它们从乳房滑落或随着牛奶流动速度变慢而感到沮丧时,通常会出现压迫感。看着宝宝,看看他什么时候咬。预料到这一点,然后在她咬之前把她赶走。尽量减少您的反应,因为婴儿可能会将电击解释为被推开,并且这种咬合会阻止您的乳汁流动,因为反射会对疼痛产生反应。

Lesley Gilchrist,注册助产士,也是该公司的联合创始人 我的专业助产士 添加:“咬伤通常发生在大一点的婴儿身上,可能表明存在另一个问题。这可能是一般的出牙不适,耳朵感染或您的宝宝不舒服。

“如果发现母乳喂养过程中婴儿被咬伤,请务必确保自己和婴儿感到舒适,并以正确的角度哺乳,以确保婴儿处于困难的位置,从而正确地锁定母乳,这一点很重要。可能是一个促成因素。

“如果您认为您的宝宝可能正在出牙,可以给他们提供凉爽的牙胶,或使用包裹在平纹细布中的冰块缓解他们的不适。”

母乳有什么好处?

母乳事实

“母乳对妈妈和婴儿都有很多好处,”“我的专家助产士”的莱斯利解释说。

“首先,它可以为宝宝提供所需的所有关键营养素,直到宝宝大到可以吃固体食物为止,同时还有助于增强他们的免疫系统。在宝宝刚出生的最初几周内,母乳喂养还有助于在母婴之间建立纽带。您的母乳可以根据婴儿的需求进行更改和精确调整,例如产生抗体来保护婴儿免受感染和疾病。”

在国际母乳喂养和哺乳研讨会召开之前,美德乐向所有母乳喂养和母乳领域的领先专家提出了一些有趣的新事实。

  • 当母乳从母亲传给婴儿时,肠道中的微小成分就会转移,这意味着牛奶是真正的一种,并且是为每个婴儿量身定制的。
  • 业已证实,牛奶中的激素会告诉母乳喂养的婴儿确切的脂肪量,以帮助他们精瘦。这意味着母乳喂养的婴儿从需要的脂肪开始,然后随着他们的成长而自然苗条。
  • 最近发现它含有新的益生菌和真菌,如青霉菌以及其他肠道保护剂。
  • 每个婴儿都会调节自己母乳中的激素和营养素含量。因此,只要婴儿健康,妈妈就可以自信地跟随婴儿的线索。
  • 在最初的两个星期中,妈妈必须有信心,他们最重要的工作是饮食,睡眠和母乳喂养-计划与宝宝的皮肤保持裸照,舒适和温暖,并专注于母乳喂养-这不是一个坏的开始方法母性。

母乳喂养的技巧和窍门

  • 即使不是必须的,拥有一个周围的朋友和家人相互支持,令人放心和充满爱心的网络至关重要。尝试找到有同伴支持者的本地母乳喂养小组。
  • 与其他母乳喂养母亲聊天是一种获得建议并从经验丰富的母乳喂养和表达第一手资料的人那里学到一些新技巧的绝妙方式。实际上,在母乳喂养品牌美德乐(Medela)进行的一项调查中,发现有76%的妈妈相信参加母乳喂养有助于他们的支持。
  • 知道期望什么并有现实的期望;您和您的孩子都是新手,要花些时间才能掌握。
  • 相信你自己!人体是惊人的,因此,相信自己有能力生育,生育和喂养婴儿是关键。

常见的母乳喂养问题是什么?

“母乳喂养的妇女可能会遇到很多常见问题,这些问题可能导致她们感到疼痛和不适,或者使母乳喂养比原本应做的要难得多,”哺乳和婴儿喂养负责人Eilis Mackie说 波特兰医院 HCA UK的一部分,“了解这些常见问题至关重要,这样您才能知道何时寻求泌乳专家或医生的帮助。 ”

一些常见的母乳喂养问题包括:

  • 牛奶管道堵塞(可能导致 乳腺炎)
  • 乳头疼痛或破裂
  • 舌领带

乳管堵塞 –母乳喂养期间,牛奶管道堵塞会引起一些不适。母乳喂养的妇女通常会遇到这个问题,而这通常是由乳房充血引起的,这可能会使您的乳房挤满牛奶,导致疼痛和不适。

乳管堵塞可能会导致您感到乳房有小肿块,触摸时会很痛苦。但是,在乳管阻塞的情况下继续喂养宝宝很重要,因为这可以帮助缓解乳管阻塞,因此请尝试从该乳房继续喂养。

随着时间的流逝,它会缓解,如果它会演变成乳腺炎,可能导致乳房疼痛,肿胀,发热,发红和可能的流感样症状。

乳头疼痛或破裂 –由于未正确扣住婴儿,有些女性会感到乳头疼痛,这可能会引起不适,因此建议您寻求正确的方法以使婴儿扣住,以最大程度地减少疼痛。

一些新妈妈开始母乳喂养时可能会感到疼痛。但是,如果可以的话,请继续坚持下去,因为随着时间的流逝,它会变得容易一些。

如果您的乳头破裂,良好的乳头香脂或乳霜通常可以帮助滋润该区域,从长远来看可以减轻疼痛和压痛。尽管确保在使用前确实检查产品以确认这一点,但某些乳头乳霜也可以安全地用于婴儿母乳喂养。

如果您遇到剧烈疼痛或乳头破裂,请向泌乳专家或助产士寻求帮助,以寻求建议。

舌领带 –某些婴儿会感到舌系结,这就是舌下的皮肤较短。这种病通常很容易治疗,但并不总是很容易诊断。

如果您的宝宝患有舌状结扎,则母乳喂养会很痛苦,因为他们的嘴不能张开得足以适当地母乳喂养。因此,如果您发现乳头疼痛或乳腺炎频繁等问题,或者您的婴儿看起来母乳喂养困难,伸出舌头或体重不足,则值得您与健康来访者进行检查。

阅读更多:


是否需要有关一切育儿和生活方式的更多信息和灵感?在我们的视频上点击“赞” 脸书页面, 跟着我们 Instagram的 并加入对话 推特