母乳喂养建议:什么是梦想喂养?

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什么是梦想喂养,有什么好处?母乳喂养专家希恩·希尔顿(Sioned Hilton)揭示了一切…

“梦中喂养”一词是指宝宝处于睡眠状态时母乳喂养。当宝宝安顿下来并入睡后,您可以轻轻地抬起她并锁住她。鼓励她用乳头轻轻抚摸她的嘴唇来吮吸;您可以用手示意一下以触发沮丧的反射,因此可以使用牛奶:在婴儿仍处于睡眠状态时!

爸爸可以参与梦想的喂食吗?

有些家庭喜欢爸爸通过使用特制母乳参与进来,这样妈妈可以睡得更多,但是我不建议您在母乳喂养成熟之前就开始做。另外,请记住,新鲜表达的母乳是优选的,因为它具有抗细菌的特性,并且比冷藏或冷冻的乳具有更高的抗氧化剂,维生素和脂肪含量。

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婴儿受到其生物节律和食欲的调节,因此他们都有自己偏爱的喂养需求。对母乳喂养婴儿的研究(在六个星期至六个月之间进行监测)显示,在此期间,三分之二的婴儿将继续夜间喂食,并且四分之一的日常营养在晚上10点至凌晨4点之间进行。考虑到这一点,妈妈们可以放心,尽管我们都希望更多的基调,但夜间喂食还是很正常的。

我什么时候应该引入梦feeding以求的饮食?

妈妈通常会在晚上11点左右引入定期的夜间梦境喂食,因为这样可以帮助婴儿在下次喂食之前睡得更长一些,并改善您的健康状况。有时,由于饱腹感,妈妈可能还需要梦feed以求的舒适度。

梦想喂食的其他原因可能是婴儿遇到闩锁困难时。当婴儿处于饥饿,痛苦的状态时,将婴儿抱在胸前会使妈妈和婴儿都感到焦虑,因此,理想的是在婴儿保持镇静和入睡时确保良好的喂养。在补充后重新使用母乳喂养或使用诸如乳头保护罩之类的喂养辅助工具时,也是如此。

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权衡各种选择–注意不要养成难以改变的习惯–选择适合您家人的食物。

表达和储存母乳的重要技巧…

  • 立即将牛奶冷藏或冷冻。将其存放在冰箱或冰柜背面的无菌,不含BPA的瓶或储物袋中。
  • 它在冻结时会膨胀,因此请始终将瓶子和袋子留空四分之一。为节省浪费和解冻,请少量保存,因为除霜后可以将它们合并。
  • 用数量和日期标记瓶子和袋子。
  • 喂奶前轻轻搅动牛奶以混合各层。
  • 可以在冰箱中12个小时内解冻牛奶,也可以将瓶子或袋子放在温水下解冻。不要在室温下解冻,也不要使用微波炉或开水。
  • 解冻后,牛奶可以在室温下放置两个小时,或者在冰箱中放置最多24小时。
  • 不要重新冷冻母乳。
  • 健康,足月的婴儿可以在室温或体温下喝母乳。

希尔顿希尔顿酒店 美德乐的 内部哺乳顾问。


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