Classic FM发行新专辑以帮助婴儿入睡

舒缓的声音可帮助您的小孩子摆脱困境

新生儿在母亲的怀里睡觉
信用:iStock

Classic FM标签已经发行了一张新专辑,旨在帮助婴儿平静和放松,以帮助他们入睡。婴儿睡眠专家Jo Tantum解释了如何做。

长期以来,听古典音乐与诸如提高专注力,降低压力水平之类的好处有关,甚至被认为有助于缓解抑郁症。

现在,您可以在列表中添加改善自己的睡眠质量,因为经典可以帮助您整夜安眠。英国领先的小儿睡眠顾问乔·坦坦姆(Jo Tantum)表示,古典音乐的旋律给婴儿提供了一种平静的感觉,使婴儿能够入睡。

乔解释说:“摇曳的节奏使他们想起了妈妈的心跳,乐器的声音就像是婴儿在子宫中听到的声音一样,令人耳目一新。” “这些令人愉悦的声音帮助他们放松身心,帮助他们更轻松地安定下来入睡。”

这就是为什么乔与Classic FM合作创建一张全新专辑的原因–根据婴儿的睡眠周期科学设计–帮助您的小孩子入睡。

专辑共有15首曲目,其中融合了一些世界上最著名的作曲家的传统古典作品以及Ed Sheeran和Adele之类的热门歌曲。每首乐曲均由皇家爱乐乐团演奏。

睡眠婴儿睡眠/经典FM

在向Baby讲述专辑时,Jo透露:“所有曲目均已选定,并使用乐器来帮助抚慰婴儿。

“当婴儿试图入睡时,没有唱歌能刺激人。专辑中没有钢琴,因为这可以提醒婴儿游戏时间,因为大多数玩具上都带有轻快的钢琴声。

“我们还非常谨慎,以确保任何歌曲中都没有或鼓之类的响亮声音。婴儿出生时担心两件事会掉下来,而且会发出很大的声音,这就是为什么我们避免包括任何响亮的crescendos的原因。”

乔继续解释说,研究还表明古典音乐可以帮助婴儿成长’ and children’语言,推理和情感等方面的大脑,因为它们在处理不同声音时会促进它们的发展。

在谈到他最喜欢这张专辑的曲目时,乔透露:“选择收藏夹太难了,因为它们听起来很棒。我喜欢埃德·希兰(Ed Sheeran)的《完美》。当管弦乐队开始在工作室里演奏时,我实际上哭了’s so moving!”

专辑 睡觉宝贝睡觉,售价£13.99英镑,现在就可以订购 www.classicfmstore.com。 

阅读更多: 


是否需要有关一切育儿和生活方式的更多信息和灵感?只需点击我们的“赞” 宝贝Facebook页面,然后点击“关注” @BabyMagazineUK 推特帐户 and you’re all set!