怀孕期间问助产士的10个问题

怀孕的女人
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所有这些问题的备忘单,向您的助产士问及答案’怀孕时会想要。

不管是第一次怀孕还是 ’你走这条路好几次了’在怀孕期间会有很多问题要问助产士。助产士Liz Halliday 私人助产士,就怀孕时应问助产士的问题足彩分析建议。

10个常见的助产士问答

怀孕期间我需要多久见一次助产士?

每个女人和怀孕都不同,因此有些女人需要助产士预约的次数超过建议的数量。

但是,如果你’恢复健康并正常怀孕,这就是’s advised:

  • 对于初生妈妈,建议约10至11个约会。这包括您的预约访问,该访问应在怀孕10周之前进行。
  • 对于已经生过孩子的妇女,建议约会七至八次。

您的医疗保健足彩分析者应评估您的个人需求,并与您制定计划,确定应为您足彩分析多少任命以及这些任命的时间。

怀孕期间我要进行哪些检查?

将为大多数妇女足彩分析以下服务:

  • 血液检查以检查您的血红蛋白(铁)水平,是否有感染和血型。
  • 在10到12周的约会扫描中,也可以检查唐氏综合症的标志物。
  • 大约在这个时候也足彩分析针对遗传性疾病(例如唐氏综合症)的血液筛查测试。

在大约20到22周时,应该为您足彩分析详细的异常扫描,以显示您的婴儿健康并且查看您的胎盘所在位置。

28周,应为您足彩分析重复的血红蛋白测试,以检查您的铁水平和血液中的任何抗体。

我该如何管理孕吐?

孕吐 是怀孕的一种非常正常的症状,但可能会使头几周变得困难。许多妇女发现,早上起床前吃一些饼干有助于阻止恶心。

您也可以尝试更规律地少吃一些餐点,或者在两餐之间吃一些饼干或水果吃零食。辛辣或高脂肪食物会加剧孕吐症状,因此请尝试食用纯食品,看看是否有帮助。

每天尝试少量但定期喝水以保持水分。经常一次大量喝酒会使您的胃部进一步不适。

孕吐
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一些女性发现服用生姜或维生素B12是有帮助的。生姜可以片剂,食品或茶的形式食用。

大多数药房和保健食品商店都足彩分析维生素B12,但在开始服用维生素B12之前,请先咨询您的健康护理足彩分析者有关您和您的婴儿的正确剂量。

最后,旅行按摩带对某些女性来说确实可以很好地工作,针灸和针灸也可以。

晨吐是完全正常的,但有些妇女会发生呕吐(长时间不能进食或进食,有时甚至在怀孕期间不能进食)。

呕吐是不正常的,如果您认为自己正在经历这些症状,则应与医疗服务足彩分析者联系。

怀孕期间我应该改变什么生活方式?

  • 停止吸烟
  • 如果您不健康,请采取健康饮食’确保从哪里开始,请先咨询营养师,然后先进行一些小的更改。用巧克力交换水果和坚果,在餐点上加蔬菜,并喝大量的水
  • 减少或停止饮酒
  • 减少咖啡因–目前建议每天少于200毫克(每天约两杯咖啡或茶)。
  • 锻炼–开始一些简单的日常活动,例如散步,游泳或瑜伽。

我应该吃什么食物 怀孕期间避免?

食物的风险很低,但是最好注意一下饮食。目前,建议避免使用未经巴氏消毒的牛奶,奶酪,酸奶和蓝纹奶酪。

维生素A含量较高的食物(例如肝脏)不应经常食用,并且应避免将维生素A与维生素A混合使用,因为高血脂会给宝宝造成麻烦。

孕妇吃
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最好避免使用肉酱,腌制肉和未煮熟的肉。风险低,但其中可能含有对您和婴儿有害的细菌。

我们还建议避免食用未煮过的鸡蛋和蛋黄,并确保将食物煮熟并滚烫,特别是即食。

我应该何时休产假?

如果状况良好并且适合在怀孕后期维持工作,大多数妇女会在怀孕36到38周之间开始产假。尽管是助产士常见的问题之一,但很多时间取决于个人喜好,后勤和财务状况。

我可以和几个人一起在产房里吗?

这取决于您选择的出生地。在大多数医院中,欢迎您的分娩伴侣和导尿,但请务必在您的单位检查保单。

如果您选择在家分娩,那么您应该可以邀请任何人。与助产士聊天,讨论您的意愿,她可以帮助您制定计划。

*在由于以下原因而采取的锁定措施期间 新冠肺炎,大多数英国医院只允许一个生育伴侣。*

怀孕时出国旅行安全吗?

绝对。在最近的一段时间之后,不建议您前往世界上的某些地区 寨卡病毒 您可能要考虑远离受影响的南美国家。

经常检查 政府’的国外旅行建议 有关您目的地的最新信息,请记住,您可能需要在某些目的地接种疫苗,并且在怀孕期间可能建议也可能不建议接种。

请与您的旅行足彩分析商联系,以了解他们对孕妇的限制。大多数航空公司都会在36周内满意,但该规则也有例外。另外,别忘了您需要回家,所以请确保这样做是安全的。

与您的医疗保健足彩分析者谈谈您可能需要采取的预防措施,例如穿旅行袜,喝瓶装水或建议使用任何疫苗或药物。

当我的水破裂时,感觉如何?

水可以通过三种方式破坏。

第一个也是最有可能的是所谓的后漏水。在这种情况下,您可能会感到一阵温水涌出,然后继续滴流,或者您可能只是注意到您的内裤湿了,可能必须穿垫。感到水渗漏后感觉不正常,但您仍应告知医疗保健足彩分析者。

第二种方法称为前水泄漏。通常这是大量涌入的水,其次是明显的trick流或许多小涌流,一直持续到婴儿出生为止。这很可能在分娩期间发生,并且通常在婴儿出生之前发生。发生这种情况时,您可能会感到压力或释放压力。

刚出生的婴儿和母亲
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您的助产士或医生可能会与您讨论打破水域以增加分娩(引诱)或加快分娩的速度。在您同意之前,请向他们询问此过程的风险和收益。

弄坏您的水需要进行阴道检查,然后医护人员会用类似钩针的装置弄破您的水袋。进行阴道检查可能会感到不舒服,但是完全不会感觉到有断水的行为。当然,您会立即体验到涌出的热水,并且在分娩过程中,水将继续泄漏。

有时您的水不会破裂,这也很好。一些婴儿在水袋中出生,这被称为 恩考尔 出生。在这种情况下,您的助产士将在您的宝宝出生后将袋子打碎。

向您的助产士询问有关出生的问题

人们分娩时大便的频率是多少?

人们在工作期间便便的时间大约占百分之五十。要记住的主要事情是您的助产士会迅速将其清除,没有人在乎。这是完全正常的,助产士发现这是一个好兆头,通常意味着婴儿将很快出生,而您正在做出色的工作。

紧急剖腹产有多常见?

紧急剖腹产定义为未计划的任何剖腹产,这意味着许多剖腹产被称为’emergencies’实际上根本不是紧急情况。

在英国,紧急(非计划的)剖宫产率平均为15%。但是,信托和医疗保健足彩分析者之间的统计数据差异很大,我建议您研究所选单位和/或所选生育足彩分析者的费率

自然出生有多普遍?

出生地研究,2011年,是我们获得有关英国分娩总体统计数据的最佳指南。

如果在这种情况下我们假设自然分娩的定义是未经干预的阴道分娩(不使用引产,硬膜外或脊髓,全身麻醉,剖腹产,钳子,腹腔或会阴切开术),则健康初生母亲的比例会有所不同统计显示医院的正常出生率为46%。

出生中心的这一比例增加到63%,计划中的家庭分娩增加到69%,而独立式出生中心则增加到71%​​。

对于没有进行过剖腹产的健康第二次母亲,其比率从医院的79%,在分娩中心的91%,在独立式分娩中心的95%和计划中的96%不等。家庭出生。

但是,服务足彩分析商之间的费率确实有很大差异,因此在与服务足彩分析商进行谨慎预订之前,始终值得对您的选择进行一些研究。

阅读更多:医护袋清单–出生时要携带的物品


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